متخصصان تغذیه بهترین نوشیدنی برای
متخصصان تغذیه بهترین نوشیدنی برای صبحانه را چای نامیده اند
به گفته متخصصان، این نوشیدنی است که باید در اولین وعده غذایی ترجیح داده شود. پزشکان می گویند که چای منبع طبیعی عناصر مهم است: کاتچین، تانن و آنتی اکسیدان ها.
از طرف دیگر، قهوه را باید برای ناهار بگذارید و همچنین نوشیدن آن با معده خالی توصیه نمی شود، زیرا باعث تحریک تولید شیره معده می شود.
به گفته متخصصان، این نوشیدنی است که باید در اولین وعده غذایی ترجیح داده شود. پزشکان می گویند که چای منبع طبیعی عناصر مهم است: کاتچین، تانن و آنتی اکسیدان ها.
از طرف دیگر، قهوه را باید برای ناهار بگذارید و همچنین نوشیدن آن با معده خالی توصیه نمی شود، زیرا باعث تحریک تولید شیره معده می شود.
دیدگاه پست
لینک:
گزارش مشکل پست