رابطه‌ی مولفه‌های شخصیتی و حال
رابطه‌ی مولفه‌های شخصیتی و حال خوب
تو یه بررسی جامع در حوزه شخصیت، گروهی از پژوهشگران دانشگاه دیکن استرالیا دنبال این بودن ببینن "کدوم مولفه‌های شخصیتی بیشترین رابطه رو با حال خوب و رضایت از زندگی داره!؟" و روی کدوم ابعاد شخصیتی باید بیشتر کار کرد تا ته این قصه بگیم، زندگی خوبی بود و خوشحالم از این زیستن.
برای رسیدن به جواب پژوهشگرا رفتن هرچی پژوهش رو ابعاد روانی و رفتاری تاثیرگذار رو رضایت و احساس خوشبختی آدما وجود داره رو جمع کردن و به 462 مقاله که جمعا روی 335 هزار انسان انجام شده بود رسیدن. تو قدم بعدی نشستن محتوای تمامی این پژوهش‌ها رو آنالیز کردن و شروع کردن به بررسی نتایج.
خروجی بدست اومده نشون میداد، در بین رگه‌های شخصیتی آدم‌ها؛
1️⃣ برون‌گرایی (extraversion) یا همون اهل معاشرت، اجتماع و روابط اجتماعی بودن؛ که خودش رو تو آدم‌های زودجوش، پر صحبت، پر انرژی، اهل هیجان و تجربه چیزهای جدید نشون میده، در کنار...
2️⃣ وجدان‌گرایی (conscientiousness) یا همون اهل مسئولیت‌پذیری، اهل قول و عمل بودن و هدف داشتن؛ که خودش رو تو آدم‌های خیلی دقیق و عمیق که یا کاری رو قبول نمی‌کنن یا قبول کردن دیگه اما و اگر تو کارشون وجود نداره و خیلی مسئولیت‌پذیرن و کارشون رو درست جلو میبرن نشون میده
بیشترین رابطه رو با احساس رضایت از زیستن در این دنیا، حس همه چی آروم نیست، ولی من چقدر خوشبختم!، و راضیم از زندگیم و لذت می‌برم از لحظه‌ها رو داره و آدم‌های مسئولیت‌پذیر و وظیفه‌شناسی که علاقمند به تعاملات اجتماعی و گپ و گفت با دیگران هستن، حال خوب بیشتری رو گزارش می‌کنن.
این گروه از افراد علاوه بر اینکه بهزیستی روانی و رضایت از زندگی بالاتری دارن، رضایت از رابطه بالاتری رو هم گزارش می‌کنن و از اونور افرادی هم که این تیپ شخصیت‌ها تو زندگی‌شونه هم حس و حال بهتری از زندگی دارن.
خلاصه که؛ از من میشنوی تو انتخاب دوست و پارتنر به دو چیز در اون آدم بیشتر توجه کن؛
1) چقدر "مسئولیت‌پذیر" و وجدان‌گراست!
2) چقدر اهل معاشرت و روابط اجتماعیه!
این دو عامل ترکیب برنده‌ایه که بود و نبودش خیلی می‌تونه رو حال خوب زندگی اثر بگذاره.
Dr_OmidAmani
تو یه بررسی جامع در حوزه شخصیت، گروهی از پژوهشگران دانشگاه دیکن استرالیا دنبال این بودن ببینن "کدوم مولفه‌های شخصیتی بیشترین رابطه رو با حال خوب و رضایت از زندگی داره!؟" و روی کدوم ابعاد شخصیتی باید بیشتر کار کرد تا ته این قصه بگیم، زندگی خوبی بود و خوشحالم از این زیستن.
برای رسیدن به جواب پژوهشگرا رفتن هرچی پژوهش رو ابعاد روانی و رفتاری تاثیرگذار رو رضایت و احساس خوشبختی آدما وجود داره رو جمع کردن و به 462 مقاله که جمعا روی 335 هزار انسان انجام شده بود رسیدن. تو قدم بعدی نشستن محتوای تمامی این پژوهش‌ها رو آنالیز کردن و شروع کردن به بررسی نتایج.
خروجی بدست اومده نشون میداد، در بین رگه‌های شخصیتی آدم‌ها؛
1️⃣ برون‌گرایی (extraversion) یا همون اهل معاشرت، اجتماع و روابط اجتماعی بودن؛ که خودش رو تو آدم‌های زودجوش، پر صحبت، پر انرژی، اهل هیجان و تجربه چیزهای جدید نشون میده، در کنار...
2️⃣ وجدان‌گرایی (conscientiousness) یا همون اهل مسئولیت‌پذیری، اهل قول و عمل بودن و هدف داشتن؛ که خودش رو تو آدم‌های خیلی دقیق و عمیق که یا کاری رو قبول نمی‌کنن یا قبول کردن دیگه اما و اگر تو کارشون وجود نداره و خیلی مسئولیت‌پذیرن و کارشون رو درست جلو میبرن نشون میده
بیشترین رابطه رو با احساس رضایت از زیستن در این دنیا، حس همه چی آروم نیست، ولی من چقدر خوشبختم!، و راضیم از زندگیم و لذت می‌برم از لحظه‌ها رو داره و آدم‌های مسئولیت‌پذیر و وظیفه‌شناسی که علاقمند به تعاملات اجتماعی و گپ و گفت با دیگران هستن، حال خوب بیشتری رو گزارش می‌کنن.
این گروه از افراد علاوه بر اینکه بهزیستی روانی و رضایت از زندگی بالاتری دارن، رضایت از رابطه بالاتری رو هم گزارش می‌کنن و از اونور افرادی هم که این تیپ شخصیت‌ها تو زندگی‌شونه هم حس و حال بهتری از زندگی دارن.
خلاصه که؛ از من میشنوی تو انتخاب دوست و پارتنر به دو چیز در اون آدم بیشتر توجه کن؛
1) چقدر "مسئولیت‌پذیر" و وجدان‌گراست!
2) چقدر اهل معاشرت و روابط اجتماعیه!
این دو عامل ترکیب برنده‌ایه که بود و نبودش خیلی می‌تونه رو حال خوب زندگی اثر بگذاره.
Dr_OmidAmani
دیدگاه پست
لینک:
گزارش مشکل پست